De bevalling nadert en het is tijd om je voor te bereiden op de komst van je baby. Deze complete gids helpt je met wat je moet meenemen naar het ziekenhuis en wat je thuis nodig hebt voor een soepele start. Of je nu van plan bent in het ziekenhuis te bevallen of thuis, het is altijd handig om een duidelijke lijst te hebben.

Wat Neem Je Mee naar het Ziekenhuis?

Een goed gepakte ziekenhuistas zorgt ervoor dat je ontspannen en voorbereid de bevalling tegemoet kunt zien. Het is slim om deze tas al vanaf week 37 klaar te hebben staan.

Voor Mama:

• Identiteitsbewijs en zorgverzekeringspas: Altijd handig om deze bij de hand te hebben.
• Comfortabele kleding: Denk aan een losse pyjama, nachthemd of joggingbroek. Een badjas kan ook fijn zijn.
• Toiletartikelen: Tandenborstel, tandpasta, lippenbalsem, borstel, deodorant en eventueel wat make-up voor na de bevalling.
• Voedingsbeha en voedingspads: Als je van plan bent borstvoeding te geven.
• Slippers en warme sokken: Ziekenhuizen kunnen soms koud aanvoelen.
• Telefoon en oplader: Zorg dat je je telefoon bij de hand hebt voor contact met vrienden en familie of om foto’s te maken van je pasgeboren baby.

Voor de Baby:

• Eerste set kleding: Een rompertje, sokjes, mutsje en een warm jasje voor de terugweg.
• Hydrofiele doeken: Handig om de baby af te drogen of in te wikkelen.
• Autostoeltje: Zorg ervoor dat deze correct is geïnstalleerd voordat je naar het ziekenhuis vertrekt.

Voor de Partner:

• Extra kleding: Het kan een lange dag worden, dus een schoon setje is geen overbodige luxe.
• Snacks en drinken: Voor jezelf en je partner.
• Telefoon en oplader: Om belangrijke momenten vast te leggen of om even wat afleiding te zoeken tijdens lange wachttijden.

Wat Heb Je Thuis Nodig?

Als je weer thuis bent met je baby, is het belangrijk dat alles klaarstaat. Hieronder vind je de must-haves voor een soepele start:

Verzorging van de Baby:

• Luiers: Voorzie jezelf van een ruime voorraad in de juiste maat.
• Hydrofiele luiers: Deze veelzijdige doeken gebruik je om je baby af te drogen, tijdens het voeden of verschonen.
• Zinkzalf of andere verzorgingsproducten: Voorkom luieruitslag met een zachte zalf zoals Sudocrem.
• Babybadje: Zorg voor een veilig badje en een badthermometer om de watertemperatuur in de gaten te houden (rond de 37°C is ideaal).

Slaapkamer:

• Wiegje of ledikant: Het bedje moet voldoen aan de veiligheidseisen en voorzien zijn van een stevig matras.
• Lakens en dekentjes: Minstens twee setjes zodat je kunt wisselen.
• Slaapzak of inbakerdoek: Voor veilige en comfortabele nachten.
• Babyfoon met camera en app: Een babyfoon met camera, zoals de Luvion Grand Elite, is een must-have. Hiermee kun je je baby altijd in de gaten houden, zelfs op afstand via een app op je telefoon.

Voor Mama:

• Kraamverbanden: Speciaal ontworpen voor na de bevalling.
• Voedingskussen: Dit biedt comfort tijdens het voeden van je baby.

Overige Must-haves:

• Flessen en flesvoeding: Als je geen borstvoeding geeft of een alternatief achter de hand wilt hebben.
• Thermometer: Voor het controleren van de lichaamstemperatuur van je baby.
• Draagdoek of babydrager: Handig om je baby dichtbij te houden en toch je handen vrij te hebben.

Kosten en Handige Links

Voor veel van deze producten zijn er opties in verschillende prijsklassen. Bekijk waar je de beste deals kunt vinden en vergeet niet te controleren of er kortingen beschikbaar zijn.

• Voedingscentrum: Informatie over voeding voor moeder en kind.
• Belastingdienst Kinderopvangtoeslag: Bekijk of je in aanmerking komt voor toeslag.
• Ziekenhuischeck.nl: Controleer wat je moet weten voor de bevalling in het ziekenhuis.